QUATRE TAULES PER UN NADAL
27/11/2024
A càrrec de Pilar Betriu Blasco, nutricionista, dietista i cuinera..Dissabte 30 de noviembre a les 17 h. Local: Sala polivalent d'Arsèguel.
La xerrada ens acostarà als menús pels àpats de Nadal, així com les seves pautes dietètiques i nutricionals. Les propostes es basen en els productes de proximitat i tradicionalment utilitzats per aquestes festes, sense perjudici de la incorporació de nous elements i tècniques.
S’estructurarà en:
1) una xerrada:
a) Dieta preparatòria dels àpats nadalencs
b) Els àpats de Nadal
c) Dieta depurativa antiinflamatòria pels diez posteriors
2) Lliurament als assistents del recull en paper de les receptes proposades.