• MENJA NET. UNA NOVA FORMA DE VIURE

    ZAPLANA, CARLA COSSETANIA Ref. 9788490347997 Veure altres productes del mateix autor
    En el seu quart llibre, l'autora comparteix amb nosaltres la seva filosofia del 'Menjar net', basada en la idea que el consum d'aliments en estat pur millora la salut i atorga energia i bellesa. El llibre explica els pilars que sostenen la seva filosofia, els diferents grups d'aliments i els seus at...
    Peso: 250 gr
    Disponible en breu
    24,90 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-9034-799-7
    • Data d'edició : 14/02/2019
    • Any d'edició : 0
    • Autors : ZAPLANA, CARLA
    • Nº de pàgines : 0
    En el seu quart llibre, l'autora comparteix amb nosaltres la seva filosofia del 'Menjar net', basada en la idea que el consum d'aliments en estat pur millora la salut i atorga energia i bellesa. El llibre explica els pilars que sostenen la seva filosofia, els diferents grups d'aliments i els seus atributs, la relació entre aliments primaris i emocions i hàbits alimentaris nets. Gran part del llibre explora el p|rocés de transició implicat en una dieta neta, dia a dia, durant tres setmanes, a través de receptes concretes per a cadascun d'aquests dies. Així, doncs la Caria ens guia pas a pas en la forma d'aconseguir aquest canvi en les nostres vides a través d'una àmplia varietat de receptes netes, saludables i també delicioses.