• NO HI HA RES TAN TERRIBLE. LA FILOSOFÍA DELS MÉS FORTS I FELIÇOS

    SANTANDREU, RAFAEL PLAZA & JANES O ROSA DELS VENT Ref. 9788416930456 Veure altres productes del mateix autor
    No hi ha res tan terrible, el nou llibre de Rafael Santandreu, és el manual d'autoteràpia més complet basat en la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més eficaç i científica.No hi ha res tan terrible conté les eines utilitzades pels millors psicòlegs del món per:- deixar de preocupar-nos,- ga...
    Peso: 250 gr
    Disponible en breu
    16,90 €
  • Descripció

    • Data d'edició : 08/03/2018
    • Any d'edició : 0
    • Autors : SANTANDREU, RAFAEL
    • Nº de pàgines : 0
    No hi ha res tan terrible, el nou llibre de Rafael Santandreu, és el manual d'autoteràpia més complet basat en la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més eficaç i científica.No hi ha res tan terrible conté les eines utilitzades pels millors psicòlegs del món per:- deixar de preocupar-nos,
    - gaudir de la vida més intensament,
    - no tenir complexos,
    - guanyar més carisma,
    - desactivar les persones difícils
    - i acabar amb totes les pors.Així com unes seccions especials per aprendre a:- eliminar els atacs d'ansietat de manera ràpida i definitiva
    - i aturar la xerrameca mental inútil mitjançant el modern mindfulness de tercera generació.