PRÁCTICAS DE MEDITACIÓN QUE PUEDES REALIZAR EN CUALQUIER LUGARSi has oído hablar de los beneficios de la práctica del mindfulness pero crees que no tienes tiempo en tu ajetreada vida, este libro va a demostrar que estás equivocada o equivocad...CHOZEN BAYS, JANKAIROSmartes, 14 de enero de 2020
Este libro está destinado a todo el mundo, incluso a los jóvenes, pues apunta al estado de supersalud. Optimizando la salud en cada instante, reforzando las energías y la vitalidad...RÉQUÉNA, YVESKAIROSmartes, 5 de noviembre de 2019
Vera, una niña inquieta y curiosa, comienza a preguntarse sobre su relación con lo que le rodea y su mundo interior, lo que le lleva a buscar una respuesta. Este es un cuento para ...KAIROSviernes, 1 de noviembre de 2019
Fa tan sols unes dècades donar una bufetada al fill era considerat un gest educatiu; o assetjar una dona, una manera de mostrar-li interès. Ara, en canvi, és vist com una violència...RIERA, RAMONKAIROSmiércoles, 16 de octubre de 2019
El hinduismo es la tradición espiritual viva más antigua del mundo, y la sutil presencia de muchos de sus conceptos, técnicas y saberes en la vida moderna está mucho más extendida ...NAREN, JEREMIASKAIROSviernes, 17 de mayo de 2019
El primer manual autorizado de las enseñanzas y prácticas desarrolladas por Thich Nhat Hanh para ayudar a los maestros a cultivar la plena consciencia en sus propias vidas y en las...HANH, THICH NHATKAIROSmiércoles, 3 de abril de 2019
Durante varias décadas, Jon Kabat-Zinn se ha dedicado a poner al alcance del gran público los beneficios tangibles de la meditación. La ciencia nos demuestra que es imposible ignor...KABAT-ZINN, JONKAIROSmartes, 5 de febrero de 2019
Es difícil educar a las generaciones que han nacido en un mundo hiperactivo y diseñado tecnológicamente. Es hora de transformar la educación y derribar los argumentos que sobrevalo...RODRIGUEZ, NORAKAIROSmiércoles, 9 de enero de 2019
La transmisión está en el centro de nuestra existencia: cuando damos la bienvenida a un recién nacido, en las sabias palabras de un anciano, en la escuela, en el trabajo, con los a...VV.AAKAIROSmiércoles, 5 de diciembre de 2018
POR QUÉ EL MINDFULNESS ES TAN IMPORTANTEJon Kabat-Zinn lleva décadas mostrando y enseñando al gran público los beneficios de la meditación. En la actualidad, millones de personas de todo el mundo han integrado la práctic...KABAT-ZINN, JONKAIROSmiércoles, 17 de octubre de 2018
Este libro muestra un estilo de vida auténtico, fácilmente comprensible y bien estructurado acerca de cómo utilizar el mindfulness -no ya como una herramienta para afrontar emocion...VV.AAKAIROSmartes, 5 de junio de 2018
Cuando el dolor físico o el sufrimiento emocional aparecen en nuestra vida, rara vez les dedicamos la atención y el cuidado que merecen. En esta obra, Jon Kabat-Zinn, pionero en la...KABAT-ZINN, JONKAIROSsábado, 14 de abril de 2018
Este libro nos brinda una inmersión concisa, pero muy exhaustiva, en el curso de ocho semanas de la reducción del estrés basado en el mindfulness (MBSR). Las autoras, dos destacada...MEIBERT, PETRAKAIROSjueves, 22 de marzo de 2018
TRANSFORMA LAS DIFICULTADES EN POSIBILIDADESCuidar es mucho más que atender en la enfermedad o el dolor. Cuidar es amar, aceptar, sentir, escuchar, estar presente, comprender... Cuidar es darse desde la alegría. Este libro p...SUBIRANA, MIRIAMKAIROSmiércoles, 14 de febrero de 2018
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